Also ich kann pics sehen!
Mir gefällt das 2bild am besten ich denke das wird das mit 100kg sein kann es aber nicht größer anschauen.....
Und erzähl doch mal von wann die pics sind, daten von dir......
Das "Trainingsbild" sieht aufjedenfall gut aus, die anderen sind irgendwie..., schlechtes licht, suboptimale Posen, und der Fett gehalt dünkt mich auch höher, aber gut Massig (aus meiner perspektive).
ich würde jetzt versuchen etwas definierter zu werden ... dadurch verlierst du zwar wieder ein paar kg , aber mit 95 kg und etwas besserer Definition wird es mit Sicherheit besser wirken als die 86 kg ...
kommt halt drauf an was du für Ideale hast ... danach solltest du entscheiden was am besten für dich ist...
sau geile Leistung digga! mach weiter so....!!! 100 kg sieht doch wesentlich massiver aus und an deiner stelle würde ich jetz ueberhaupt noch nicht ueber eine diät nachdenken! mach dein ding noch 2 jahre und dann kannste ma drüber nachdenken!
mit meiner linken brustwarze ist eigentlich nichts...sieht nen bissl komisch aus...
ich bin bei der polizei und da gibt es nen kraftraum, da trainiere ich immer...gibt eigentlich nur freie gewichte...man muss zwar oft kreativ sein aber es geht schon...ich erspare mir auch dadurch die studiogebühren...ist zwar nicht wirklich nen studio und sieht auch nun wirklich nicht wie eins aus aber man kann erfolge auch dort erzielen wie man sieht...war noch nie in einem "richtigen" studio...immer nur dort...
schlecht sieht der raum nicht aus......
und jetzt mal zu deinem body ich würde jetzt auch noch nicht definieren nach 1,5jahren train. Würde halt nur aufpassen das dein kfa nicht mehr ansteigt.
Würde vllt für den sommer definieren wenn du möchtest, weil ich finde das du mit 86kg sehr gut ausschaust!
Zitieren
Lesezeichen