Aminosäure

[rattle666]

Hallo, habe 3 verschiedene Produkte angeboten bekommen. Kann mir jemand, nur anhand der Beschreibung sagen welches am Vorteilhaftesten ist?

Produkt 1

L-Leucine 900mg
L-Isoleucine 630mg
L-Valine 270mg
Vitamin E 8,04mg

Inhaltstoffe: L-Leucine, Reispulver, L-Isoleucine, Kapselschale (Hydroxypropylmethylcellulose), L-Valine, gegen Verklumpung (Kalzium Silikat, Kieselerde, Magnesium Stearat), Vitamin E (als dL-Alpha Tocopheryl Azetat).


Produkt 2

Supplement Facts:
Serving size: 7 caplets
Servings per container: 30
Amount per serving
L-Leucine 6510mg*
L-Isoleucine 1197mg*
L-Valine 1197mg*
L-Histidine 798mg*
L-Lysine 1190mg*
L-Methionine 399mg*
L-Phenylalanine 1197mg*
L-Threonine 1197mg*
Taurine 1498mg*
Glutamine 1498mg*


Produkt 3

Essentielle Aminosäuren in 100g:
L-Leucin 12.900 mg
L-Isoleucin 5.100 mg
L-Valin 5.300 mg
L-Lysin 9.400 mg
L-Threonin 5.300 mg
L-Methionin 2.200 mg
L-Phenylalanin 9.600 mg
L-Tryptophan 2.000 mg

Nichtessentielle Aminosäuren in 100g:
L-Arginin 2.800 mg
L-Cystein 2.000 mg
L-Alanin 4.400 mg
L-Asparaginsäure 11.500 mg
L-Glutaminsäure 16.700 mg
L-Glycin 1.800 mg
L-Histidin 1.400 mg
L-Prolin 5.100 mg
L-Serin 4.800 mg
L-Thyrosin 3.700 mg

[Legomeister]

Wenn ich bei Produkt 1 schon Reispulver sehe, dann sträuben sich mir die Nackenhaare. Bei Produkt 2 + 3 fehlt komplett die Angabe, woraus es hergestellt wird?!

[rattle666]

@Legomeister

Welchen Aminoanbieter würdest Du denn empfehlen? Flüssig oder Tabs?

Was hältst von dem flüssigen hier:

Menge pro Portion
Portion: 2 Esslöffel (30 ml)
Portionen pro Packung: ca. 16

L-Alanin 1121 mg
L-Arginin 1223 mg
L-Asparaginsäure 655 mg
L-Glutamin-Säure 1456 mg
Glycin 3394 mg
L-Histidin 131 mg
L-Hydroxylysin 218 mg
L-Hydroxyprolin 1791 mg
L-Isoleucin 175 mg
L-Leucin 378 mg
L-Lysin 480 mg
L-Methionin 131 mg
L-Phenylalanin 233 mg
L-Prolin 1995 mg
L-Serin 495 mg
L-Threonin 277 mg
L-Tyrosin 87 mg
L-Valin 320 mg

Inhaltsstoffe / weitere Inhaltsstoffe:
Hydrolysiertes Protein, Zitronensäure, Geschmacksstoffe, Konserviungsmittel (Natrium-Benzoat, Kalium-Sorbat).

[Legomeister]

Hydrolisiertes Eiweiß ohne Angabe der Quelle ist ein Zeichen für kollagenes Eiweiß = Schlachtabfälle = Schrott.

[rattle666]

Und auf was sollte man dann besonders achten? Hab bisher noch keine Flüssigamino gefunden wo nicht Proteinhydroisolat dabei steht außer die mit Reispulver aber das war ja auch nichts wie Du geschrieben hast.

[stingthing]

Hydrolisiertes Eiweiß ohne Angabe der Quelle ist ein Zeichen für kollagenes Eiweiß = Schlachtabfälle = Schrott.

Quelle? Begründung?
Im Grunde ists egal woraus es hergestellt wird. Das chemische Endprukt ist BCAA, das gleiche.
Der Muskel kann nicht unterscheiden ob eine Aminosäure aus Fleisch, Gelatine, Pflanzen, Quark, Whey oder, oder, oder stammt. Wenn sie in der Muskelzelle ankommt wird sie entweder verfeuert oder als Baustein benutzt. Nicht mehr und nicht weniger!

Aminos sind (fast) immer Hydrolysat, anders kannst du sie kaum herstellen
Das mit dem Reispulver ist zwar seltsam aber nicht weiter tragisch. Wenn in 100g 80% Aminos sind , sind mir doch 20% Reispulver scheißegal.

Die andern 2 Produkte sind Whey aminos. Imo unnötig, da sie nur unweséntlich schneller im Blutkreislauf sind, wie normales Whey, aber dafür viel teurer( denk ich mal)

[Legomeister]

http://de.wikipedia.org/wiki/Eiwei%C3%9Fpulver
http://www.apotheke-oberasbach.de/pd...ung_Mar07_.pdf
http://www.supplemente-info.de/suppl...genes-eiweiss/
http://www.topfit.com/shop_content.php?coID=102
http://www.lowcarbforum.de/wbb/index...threadID=20326
http://nutrition-guide.testoplex.com/proteine-eiweise/
http://wapedia.mobi/de/Eiwei%C3%9Fpulver

Genug Quellen???

[stingthing]

Hui da hast du dir aber Mühe gemacht

Folgender Satz ist richtig und wichtig und zieht sich durch alle Links:

Die biologische Wertigkeit von kollagenem Eiweiß ist jedoch wesentlich geringer als die von Laktalbumin oder Milcheiweiß.

Wir reden dabei von Eiweiss! Nicht von Aminosäuren!
Ich gebe dir völlig recht, das ein Eiweiss, welches vorrangig aus kollagenem Protein von Schlachtabfällen stammt, einen niedrigeren BW und somit auch Qualität besitzt.

Aber im Thread geht es um isolierte, freie Aminosäuren.
Selbst wenn in einem Eiweiss 95% nur Schrott wären aber 5% Leucin und du dieses herausfilterst und dann als freie Aminosäure in Kapseln hast, hast du L-Leucin, welchres von deinem Körper als solches identifiziert und benutzt wird.
Woher es mal stammte kann keine Zelle deines Körpers analysieren

Ich hoffe du verstehst was ich meine...
Im Grunde das selbe wie zu sagen: Weight Gainer ist *******, da ja nur Dextrose drin ist... richtig.
Aber wenn du die Dextrose herausfilterst zum Zweck sie nach dem Training einzunehmen , würde sie in ihrer Funktion dieselbe sein wie normale pure Dextrose. Aber gewonnen hättest du sie aus nem minderwertigen Gainer.

Im übrigen hast du dich ad absurdum geführt:

Bei Nahrungsergänzungen aus kollagenem Eiweiß gibt es zwei Varianten, die deutlich unterschieden werden müssen. Hochwertige Produkte von Markenherstellern werden aus Gelatine, die aus unlöslichem Bindegewebe von Schweinehaut und -knochen stammt, hergestellt. Für die Herstellung billiger Produkte werden hingegen Schlachtabfälle verschiedener Tiere benutzt.

3.Link


also kann man sogar aus dem Begriff "kollagen" gar nicht ersehen, ob minderwertig oder nicht, da es anscheined sogar gutes und minderwertiges kollagenes Protein gibt... wußt ich jetzt aber auch nicht