Ich habe ein problem das zum ersten mal vor circa 2 monaten auftrat, Ich tranierte an einen abend sehr viel und stark ich war sicher übertraniert an diesen tag.
Am nächsten Tag plagten mich schwindel anfälle zwar nur leicht aber sehr störend. diese hielten eine woche an bis ich zum arzt ging er verschrieb mir medikamente die die muskulatur entspannen der verdacht lag das das ganze von der halswirbelsäule ausging. Ich unterbrach mein traning und machte einen monat pause. seit einer woche tranier ich wieder und seit gestern habe ich wieder ein schwindelgefühl, wer kennt das wer hat das schon mal gehabt und vorallem was kann ich dagegen tun? ich werde jetzt erst wieder montags tranieren wenn es sich gelegt bist dort hin hat und es kommt nacht den tranieng wieder wäre das ganz schlecht für mich und mein tranieng.
bitte um Rat
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