so also kurz und bündig, imemr während meiner trainingsphasen bin ich immer anfällig für erkältungen, ich hab jetz mal ne woche wieder trainiert nach 5 wochen sommer pause, und bin schon wieder erkältet, normalerweise bin ich max 2 mal im jahr krank wenns hoch kommt , aber jetz is irgednwie anders seitdem ich trainiere:gruebel: