Hi Leute,
hab mich bei einem bekannten Internet Versandhaus mal nach HIT Büchern umgeschaut und auch ein paar scheinbar interessante Bücher entdeckt.
Hat einer von euch schonmal auf Literatur zurück gegriffen oder ist das verschwendetes Geld?
mfg
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Hi Leute,
hab mich bei einem bekannten Internet Versandhaus mal nach HIT Büchern umgeschaut und auch ein paar scheinbar interessante Bücher entdeckt.
Hat einer von euch schonmal auf Literatur zurück gegriffen oder ist das verschwendetes Geld?
mfg
im zeitalter der internetforen ist es eigentlich nur noch eine geldverschwendung da bereits das notwendige wissen im umlauf ist
Ich habe schon so einige Bücher über HIT gelesen und finde es durchaus sinnvoll und interessant. Schon allein weil verschiedene Autoren auch immer verschiedene Vorgehensweisen und Ansichten haben.
Wenn Du des Englischen halbwegs mächtig bist kann ich Dir wärmstens das Buch "The NEW HIT" von Ellington Darden empfehlen. Hat sehr viel Spaß gemacht zu lesen und war auch durchaus informativ. Eines der besten Bücher die ich je über Training gelesen habe.
topliste für mich
the new high intensity training von darden
hochintensitätstraining von giessing
einsatztraining von giessing
heavy duty von mentzer
ich finde die neuen bücher besser, weil hit noch mehr analysiert und geprüft wurde.
interessant ist es zu empfehlen das neue buch von giessing trainingsprogramme.
:-)
Danke Jungs!
Danke für die Tipps!Zitat:
Zitat von ajd5756
welches Buch ist deiner Meinung nach besser?:1 Satztraining oder HIT von Giessing?
Brennend interessieren würde mich das neue Buch von Darden "New Bodybuilding for oldschool resulte". Leider in Deutschland sehr schwer/gar nicht zu bekommen.
HIT von Giesing hab ich auch gelesen. Ist nicht schlecht. Sollte man schon mal gelesen haben aber kein Vergleich mit Darden ;)
"New Bodybuilding for oldschool resulte" würde ich auch gern lesen, aber darden schreibt emotionaler und viele alte gute geschichten über arthur jones,mentzer etc. und keinen wissenschaftlichen hintergrund über hit.
:-)