Glykämischer Index von Kakao und Weight Gainer?

Nabend zusammen.
Kennt jemand zufällig in etwa die GI Werte von Kakao und herkömmlichem Weight Gainer? Oder gibt es da bei den ver. Herstellern zu große Unterschiede?

Grüße
fummi

Zitat:

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Zitat von fummi

Nabend zusammen.
Kennt jemand zufällig in etwa die GI Werte von Kakao und herkömmlichem Weight Gainer? Oder gibt es da bei den ver. Herstellern zu große Unterschiede?

Grüße
fummi

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Richtig :zunge:

Es kommt auf die Zusammensetzung bzw Zuckerarten an.