5x5 nur teilweise ?

Tagchen

haltet Ihr es für gut nur ein einigen Übungen sich mit 5x5 zu steigern versuchen ?
Noch immer nach WKM.
Würde diesen Monat in TE1 bei Bankdrücken und in TE2 bei den Klimmzügen mal so weiterkommen wollen.. halt nur 2 von 6 Übungen.

oder bedeutet 5x5 auch wenn dann ALLE ?

Ja man kann auch einzelne Übungen 5x5 machen. Find das System sehr gut!

imho ist dieses system (ausschließlich) bei Grundübungen sinnvoll...

Ist bei Grundübungen sinnvoll, musst du aber natürlich nicht bei allen machen.