Kleine Frage am Rande.
Kann man L-Carnithin vor dem Training einnehmen und danach seinen Shake mit Glutamin??
Danke für die Antworten??
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Kleine Frage am Rande.
Kann man L-Carnithin vor dem Training einnehmen und danach seinen Shake mit Glutamin??
Danke für die Antworten??
Warum denn nicht??
Das Carnithin kannste dir aber auch sparen.
Die Wirkung ist nicht belegt.
l-carnithin ist wohl nicht tt die größte abzocke auf dem supplementen-markt. :kopfwand:
Grau ist alle Theorie. Ausprobieren!
Ich hatte einen (zwei) klaren Effekt mit Acetylcarnitin,
allerdings auch einen, den ich nicht wollte und mußte es absetzen.
P.S. Ich hatte es nicht wg Gewichtsproblemen (die ich btw nicht habe und nie hatte ;)) verwendet.
sondern? wozu kann es denn noch verwendet werden?Zitat:
Zitat von brooklynzoo
Gibt ne ganze Latte an Sachen bei denen es angeblich positiv wirkt..
unter andrem "exercise performance, weight loss, treatment of Alzheimer's and Parkinson's, diabetic depression and many other neurological disorders".
Wozu ich es verwendet habe muß ich jetzt nicht sagen..
Jedenfalls hatte es nicht den Effekt, den ich mir erhofft habe, dafür andere..
dann kann ich mir schon denken, in welche richtung es ging.
wen juckts ? wir sind im internet ... du wirst nicht verfolgt?
nur mal so am rande es heisst Carnitin , geil wie alle den fehler übernehmen^^
ich glaub es gibt kaum ein supplement das so oft widerlegt wurde
abgesehen davon find ich die frage mal sehr seltsam , glutamin ist eine aminosäure also eiweiß , wo soll da das problem sein , ausserdem die das supps ( nahrungsergänzungsmittel ) und keine roids
Alle? Ich nicht.. :professor: