Richtige anwendung Von INSULIN?
Hallo,
vorweg erstmal möchte ich klarstellen das ich diabetiker typ 1 bin (also insulintherapie in form Von injektionen). Das heißt ich kenne die wirkung und die damit verbundenen gefahren nur zu gut.
Die erste frage die mich beschäftigt ist, ob ich als diabetiker überhaupt insulin anwenden kann als mittel? Ich meine ich muss ja so Oder so alles was ich esse Oder trinke berechnen und dann die entsprechende insulin menge spritzen.
Also ich denke mal der zeitpunkt ist wichtig Oder? Ich habe Mir das so vorgestellt.. Nach dem training hau ich Mir nen schönen whey shake rein MIT zusätzlichen kholenhydraten. Dann berechne ich die menge an insulin die ich dafür brauche um nicht in eine über - oder unterzuckerung komme. Das insulin bewirkt nun die schnellere und bessere aufnahme der stoffe in der muskulatur.
So wäre es korrekt Oder?
Was muss ich alles beachten bei der insulin anwendung? Also jetzt in bezug auf den muskelaufbau und das training?
-Sollten meine werte Im alltag eher hoch Oder eher niedrig liegen?
-wie sollte der wert unmittelbar vor und beim training sein?
-nachdem training sollte bei der mahlzeit die MIT insulin abgedeckt wird auf fett verzichtet werden, da dieses sonst vom insulin direkt in die fettpolster transportiert wird Oder?
Gibt es jemanden hier der damit erfahrung hat und Mir was dazu schreiben kann? Evt. Sogar jemand der auch diabetiker ist?
Vielen dank
Seroglu
