Zitat von arnold64404
naja wenns dich wirklich interessiert geh ich auf die deutsche evang. oberschule kairo.. und ich werd mir wirklich nich irgendwelche muehe gebn n paar kommas zu setzn.. naja tut ja auch nichts zur sache.. also ich hab im sommer 107 gewogn, allerdings war das keine muskelmasse sondern einfach nur fett, zur zeit wieg ich 85kg und bin der meinung das mit 1,87m eigentlich ein idealgwicht sei.. deswegn moechte ich nicht zunehmen und auch nich abnehmen.. so was bei mir aber noch fehlt ist die musterung der muskeln und meine frage ist nun ob mir dabei dieses NO-XPLODE helfen koennte..