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Hat jemand mal mit so einer Trizepstrainer Langhantel trainiert?
Ist es eher Spielerei oder wirklich cool für Hamercurls und/oder Trizepsübungen?
kann s mir ganz cool vorstellen.
Kaufe mir sowieso eine SZ Hantel und würde für 20 Euro diese Trizepsstange dazu bekommen mit kostenlosem Versand!
http://cgi.ebay.de/Trizepstrainer-30...item518fdd6894
grüße :winke:
find sie super.
bei frenchpress meckern immer die handgelenke rum bei der sz stange.
mit dem dingen gehts wundabar.
oder engbankdrücken
gibt's bei uns im studio, ist gut für french press.
hört sich schonmal ganz gut an....
dann wird das Teil seine 20 Euro denke auch wert sein wenn ich damit French Press Hammercurls und vielleicht sogar mal aus Abwechslungsgründen enges BD machen kann.
Freue mich über jede Rückmeldung. Also bitte immer weiter eure Erfahrungen damit sagen. :-)
Habe so ein Teil auch, nutze es aber eher fürs Rudern, als für Armübungen. Find ich dafür sehr gut geeignet. Entspeicht ja etwa Kabelrudern mit engem Parallelgriff, was in dieser freien Variante sehr gut reinhaut.