Dekonditionierung während einer Diät?

Hi,
während einer Diät soll man doch weiterhin hart trainieren. Jetzt stehe ich 2 Wochen vor meiner 14-tägigen Dekonditionierungsphase und bin mir nicht so sicher, ob dieses sich nicht doch sehr negativ auf die Muskeln auswirkt.
Was mein ihr:
Lieber nicht Dekonditionieren während einer Diät??? :ratlos:
Gruß
Willy

Hat denn keiner eine Meinung/Erfahrung damit ? :ratlos: :ratlos:

Zitat:

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Zitat von Willy666

Lieber nicht Dekonditionieren während einer Diät???

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Einfach nicht diäten, solange die Dekonditionierung durchgeführt wird.

Zitat:

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Zitat von PUMPMASTER

Einfach nicht diäten, solange die Dekonditionierung durchgeführt wird.

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sehe das genauso. falls du schon in der diät steckst kcal langsam anheben.