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Frage zum KFA
Hallo,
ich hab mal ne Frage zum KFA bei Frauen. Ab wieviel Prozent "sieht" man denn die Bauchmuskeln? Also jetzt nicht Sixpack-Waschbrettmäßig sondern so ganz leicht die Konturen, allerdings ohne anspannen? Bei Männern ja so 15% etwa aber Frauen? Finde dazu leider nix...:ratlos:
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man kann bei männern wie frauen ungefähr sagen ab 12%
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ich hab gehört bei frauen sollte man es früher sehen da bei ihnen der fettspeichert nicht der bauch sondern hüfte und oberschenkel sind
aber weiß nicht genau ^^
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Meint Ihr denn, dass man das so verallgemeinern kann? :)
Und das mit der Feststellung des korrekten %-Wertes ist ja auch immer so eine Sache... ;)