Hallo wollte mal meine Erfahrungen mit dem Supp posten, bei interesse bitte mal Feedback geben!
Nehms 1 mal pro Woche vor dem Kreuzhebetraining.
TP
3 mal die Woche MM cons. Routine agewandelt
+
Samstags Kreuzheben
EP
anabole Diät
Greetz
Eddie
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Hallo wollte mal meine Erfahrungen mit dem Supp posten, bei interesse bitte mal Feedback geben!
Nehms 1 mal pro Woche vor dem Kreuzhebetraining.
TP
3 mal die Woche MM cons. Routine agewandelt
+
Samstags Kreuzheben
EP
anabole Diät
Greetz
Eddie
Toll, selten so einen tollen Erfahrungsbericht gelesen!!
GAKIC Hardcore, WOW!!
http://www.youtube.com/watch#!v=KWzn...os=q4Sj5ajAu70
Zitat:
Zitat von rikishi
Bevor ich hier alles zuspame, wollte ich generell mal wissen, ob jemand interesse hat...!
melde hiermit interesse an :-)Zitat:
Zitat von Eddie Brock
dann aber bitte nen wirklichen Bericht!
Harte Fakten:
- Änderungen im EP
besser: Energie/ Eiweiss-Bilanz, tägl.
- Körpergewichtangaben (wöchentlich)
- KFA-Angaben (wöchentlich)
- Trainingsgewichte (TE)- Grundübungen, kein so shit wie Curls..etc
- mentale Einschätzung
und das ganze über nen Zeitraum von mind. 8 Wochen! :professor:
allees andre taucht nüx
Hab ihn schon zum Abschuss (Löschen) freigegeben beim Admin...
Sorry, aber auf das Verhalten von manchen Usern hab ich kein Bock mehr...
Hui ziemlich teuer das Zeuch. Mach mal, interessiert mich auch.
Einfach ignorieren... Willkommen im www:-)Zitat:
Zitat von Eddie Brock
Ebenfalls interessiert :-)
dafür gibts den :daumen:Zitat:
Zitat von DerFrank78