bilderbuch-kniebeuge

...da hier schon mal nach der "richtigen" kniebeugeausführung gefragt wird.

http://www.youtube.com/watch?v=1giQN1GoesY

Mikhail Koklyaev, ein super Athlet, sei es beim Strongmen, GH oder KDK er ist wirklich überall unglaublich stark :-)

Er geht viel zu tief runter, der macht sich die Knie kaputt.:professor: #popcorn

@Dolobra,ich hoffe zu Deinen Gunsten daß Dein Post ironisch gemeint war!:gruebel:

Der strongman-sympath^^ Bin bis heute von seinem 150er muscle-snatch geflasht.

hammer leistung... :rock: :rock:


muß ich auch mal ausprobieren - mit ner leeren stange :lol:

Und mir glauben Nichtsportler nicht, daß Evolution nicht ein paar tausend Jahre braucht.
Einfach krass mit so einem Gewicht Kniebeugen zu machen ohne die Stange mit den Händen zuhalten. :-)

Shane Hamman mit 435kg Kniebeuge:
http://www.youtube.com/watch?v=8cL-C69w2z4

[YOUTUBE="http://www.youtube.com/watch?v=8cL-C69w2z4"][/YOUTUBE]

wahnsinn:respekt:

Zitat:

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Zitat von NobodyNoOne

Und mir glauben Nichtsportler nicht, daß Evolution nicht ein paar tausend Jahre braucht.
Einfach krass mit so einem Gewicht Kniebeugen zu machen ohne die Stange mit den Händen zuhalten. :-)

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Ich glaub da wär ich schon mit 60kg überfordert.. :shock: