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ich hab letztens vor dem training hot blood getrunken und dann noch ein fat burner reform von scitec ...ich hab eindeutig mehr geschwitzt als wenn ich nur den fat burner nehme .. ist das normal ? oder soll ich es lieber lassen beides aufeinmal zu nehmen ? :ratlos:
Zitat:
Zitat von DiggaDeluxe
Wenn es dir nicht unangenehm war sprichts nichts dagegen.
Vergess das RHT aber nicht.;)
tut mir leid ich bin ein anfänger .. was heißt RHT ? wie soll denn das unangenehm seiN ?Zitat:
Zitat von gaggeis
RHT = Richtig Hartes Training
Nach einigen stunden hier im forum wirst du sämtliche abkürzungen wissen.
:-)
Was hast du mit deiner kombi vor?
Willst du abnehmen oder nur dein training pushen?
ich will abnehmen ! durch so einer kombi kommen ziemlich ins schwitzen... ja ich lunger hier schön öfter rum und les mir einiges durch ^^Zitat:
Zitat von gaggeis
Du weißt aber schon, dass Schwitzen genauso wenig ein Indikator fürs Abnehmen/Fettverbrennen ist, wie Muskelkater für Zunehmen/Muskelaufbau? ;-)
Also ich machs auch, nicht schlecht die Wirkung !
Zitat:
Zitat von stingthing
kommt drauf an ob man durch die sauna schwitzt oder die körpereigene thermogese steigt ;)
wenn ich nach pitt und intenstitätstechniken trainiere ist die sauna inklusive:evil:
Kein großes Wunder, du bist ja auch Werbe-account, dörp. :sorg:Zitat:
Zitat von maxi34902