Ich hatte bis vor einem Jahr noch starkes Übergewicht, welches ich aber durch Disziplin, richtige Ernährung etc. wegbekommen habe. Komischerweise habe ich aber immernoch eine moderate Fettschicht am Bauch. Ich dachte erst, dass ich die durch weiters Abnehmen wegbekomme, doch leider verschwindet diese nicht, auch wenn ich dem Untergewicht nahe bin :sorg: Kann es sein, dass sich durch das Übergewicht Fettzellen angesammelt haben, die durch ein Kaloriendefizit nicht wegzubekommen sind?
Und wenn doch, weiß jmd. wie ich die wegnekomme? :ratlos:
THX schon mal im Vorraus, hoffe einer kann mir helfen ;)
(und bitte nicht die "Frischhaltefolien-Methode, danke ;))
