Standart frage gewichtszunahme und frage zu nw von roids
Hallo
bin 17 jahre alt und sehr schmal^^
deswegen habe ich inc dieser woche eine d-bol kur gemacht:kopfwand:
3 wochen nehme ich das zeugs und bereue jeden tag-.-:motz:
ich habe es zwar nur 15mg am tag dosiert aber trozdem werde ich es einfach absetzen die gefahren davon sind mir zu groß ich will nicht hoffen das mir jetzt schon i-welche nw im alter zugesprochen sind -.-
jetzt zur eigendlichen frage
da ich noch so jung bin und wenig erfahrung mit bodybulding hab 1 jahr
wollte ich euch fragen wie ich mich ernähren sollte
ich bin 1,80 groß und wiege jetzt 60 kilo hab durch die 3 wochen 5 kilo zugenommen^^
also mein start gewicht war 55 kilo.:respekt:
vielen danki im vorraus T
