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Sport frei und durchzählen (die geraden Zahlen nach rechts und die ungeraden Zahlen nach links) :o)
Wer möchte kann die Dokumentation meiner Vorbereitung unter
http://www.bbszene.de/board/showthread. ... ost2134102
verfolgen.
Ansonsten wünsche ich Euch ein supi Wochenende und immer daran denken:
ihr seid alle sexy ;o)
servus keule,
viel Erfolg und stay hungry! :mc:
Das wünsche ich dir auch.
Mister Oberschenkel :o)
Ey Schnitte du Muschi hier ist der Jörg... dein Link funzt net... und lass ma wieda in Gera burger essen gehn ;)
Burger kann ich mir erst wieder im Mai leisten :o)
Ich will doch besser aussehen als Du, was schon so schwer genug ist.
Hoffe es geht Dir soweit gut.
Mein neues Video
http://www.bodybuilding-magazin.de/b...eider/1998.htm
jens bereitet sich momentan auf die wm-quali der männer vor (23.10 in bobingen, süddeutsche).
außerdem möchte er die die wm-quali der senioren mitmachen (27.11 in wiesloch, int.dt.) --> du alte socke (:o)
momentanes gewicht: ~90-92 kg
Genau so sieht es aus :o)
Freu mich schon sehr auf meine Revanche mit Sabit. Er war ja 2007 1. und ich 3. bei der IDM.
Und Serkan kann sich ja für letztes Jahr revanchieren :o)
Auf jeden Fall wird es interessant in 5 Wochen.
Wünsche Allen noch eine schöne Woche und ein dreifaches Sport frei.
Auch von mir aus gutes Gelingen und viel Erfolg.
Egal om M2 oder masters.....ich sehe Dich weit vorne!
Von mir auch viel Glück !!!!!:d_up: