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davor 64 Kilo strich in der Landschaft Basketballspieler halt groß und dünn^^
22 Jahre Alt, 76 Kilo bei ca. 7% -körperfett ca. 1,80 groß.
Schützling von mir was sagt ihr zu seinem ergebniss leider keine vorher nacher Bilder vorhanden kann nur sagen^^ er wahr wirklich ein strich ohne irgend welche Muskeln o. Konturen.
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Starke Leistung, gefällt mir! :rock:
Weiter so!
Guter Körper, Respekt.
Das mit den 10 Monaten glaube ich aber nicht...
Ohne witz, 10 Monate der hat auf alles was lebenswert in seinem alter ist verzichtet ziggareten alk ^^viel essen essen was mann will party machen nein arbeiten und trainiren bestimmen sein leben ;D
:professor:Zitat:
Zitat von Unregistered
Defi ist super!!
Aber die 10 Monate sind schon eine sehr gewagte Aussage!
Defi sieht wirklich gut aus..
aber in 10 Monaten 12kg zulegen und kfa so niedrig halten.. erscheint mir sehr komisch, zumal man in einem Jahr auf natürlichem weg keine 10kg reine Muskelmasse aufbauen kann..
12kg reinste masse in 10 monaten
mh ja ist gelogen.
jop seh ich genauso...erscheint unglaubwürdig ;) T: