Allgemein Pumpen/3 monate Pause
Hey Leute.....
Hab jetzt das Glück bzw das Pech Soldat zu sein :)
Konnte jetzt über 3 Monate net trainiern. (6 kilo verloren)! Hab jetzt erstma urlaub und ca 5 wochen zeit bis ich wieder auf nen lehrgang muss! in den 5 wochen möcht ich richtig krass gas geben,weil ich mich selbst nicht mehr wohl fühle! Da ich selbst noch nie so ne lange pause gemacht hab würd ich gern erfahrungsberichte hörn! Wie lang dauert es bis zu meinem alten Stand?????
schonmal merci für die antworten