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Hallo,
bin vor kurzem auf dieses Nahrungsergänzungsmittel gestoßen, was einen sehr interessanten Eindruck hinterlassen hat. Hat jemand von euch schon Erfahrung gesammelt und wenn ja ist es wirksam?
Muss ich zusätzlich zu diesem Supplement noch Proteinshakes trinken, damit Kre - Alkalyn PRO überhaut Wirkung zeigt?
Und: Ich habe Angst davor, dass ich dadurch zu massig werde und an Definition (kann man das so sagen o.O ) verliere. Kann das sein?
Bitte um Ratschläge ;)
und noch ne Frage:Würdet ihr normales Creatine bevorzugen?
ja, kreatin monohydrat lässt sich dank pulverform direkt in den whey-shake schütten. das ewige pillenschlucken nervt mit der zeit.Zitat:
Zitat von Alex623
es mit proteinshake einzunehmen ist aber nicht zwingend.
mit kreatin wird nur mehr wasser in die muskeln eingelagert (mehr volumen), an definition ändert sich nichts.
wenn es dir nicht gefällt kannst du immer noch die dosierung ändern oder ganz weglassen. ist auch eine kostenfrage.
Also Kre-Alkalyn PRO würde ich auf keinen Fall nehmen. Die Gefahr dass du zu massig wirst ist einfach zu gross. Stell dir vor du legst dich schlafen... und am nächsten morgen könntest du Arnis Zwilling sein. Das will doch keiner!Zitat:
Zitat von Alex623
sehr kompetente Antwort :kopfwand: mal als Komiker gejobbt? :gruebel:Zitat:
Zitat von eet sik
Es geht mir einfach darum dass ich nicht zu massig werde ... nächstes Mal bitte ne gute Antwort oder keine ;)
Das war die kompetenteste Antwort die du auf deine Frage erwarten konntest.Zitat:
Zitat von Alex623
Immer diese Angst vor zuviel Masse... Ich kann den Mist nicht mehr hören.
Du bist nur wieder so ein leichtgläubiges Opfer der Industrie.
lesen, lesen, lesenZitat:
Zitat von Alex623
also die meisten schwören eher auf das monohydrat , da es einfach günstiger ist . ich selbst kenne kre alkalyn und ich finde es gut . wenn du dass auf dem foto bist , keine sorge also du wirst keine 10 kilo zunehmen ! vielleicht 2 - 4 kilo , war bei mir zumindest so . aber wie gesagt ist eine kostenfrage , da man es ja bekanntlich nicht kurt sondern durchnimmt . :-)
1tens.. falsches forum
2tens.. Ob Kre Alkalyn PRO mit der Supermatrix oder Kreatin Monohydrat (was deutlich preiswerter ist) ist egal, Kreatin ist Kreatin, die Supplementindustrie will dir nur mehr Geld aus der Tasche ziehen..
Und nein du wirst nicht von heute auf Morgen das üble Massentier durch Kreatin.. Aber anstatt direkt nen Fred aufzumachen gibts im Supplementbereich einen "wichtig" Beitrag sowie 1000 solcher Beiträge wie deiner..
--> SUFU oder Wichtige Fred lesen!