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So, um eins vorweg zu nehmen... Über den Sinn und Unsinn über die Einnahme von Kreatin zusammen mit Alkohol möchte ich hier gar nicht diskutieren :P Das einzige was mich interessiert ist, ob es schädlich ist Kreatin zusammen mit sagen wir mal einem Liter Bier einzunehmen?? Oder kann ich das ruhigen Gewissens tun? Möchte auch nichts über die Wirksamkeit über diese Kombination wissen ;) sondern nur ob es schädlich für den Körper ist, oder bedenkenlos...
MFG Tobi!
Nein, ist nicht schädlich. Der Alkohol natürlich schon
Auch wenn du es nicht hören willst, aber warum nimmst du Kreatin uns saufst?
Mit Creatin ziehst du wasser und mit Alk entziehst du es.
Na klar, das ist mir schon bewusst... aber besser Kreatin mit Alkohol, als nur Alkohol und kein Kreatin :)Zitat:
Zitat von Warrender6
wenn dir nicht leid ums geld ist
Hefen wird dir das Kreatin nicht viel!
Wäre es wirklich so schlimm 6 Wochen ohne Alk durchzustehn?
Könnte ja eine ganz neue lebenserfahrung werden.
Ah doch, helfen tuts ja, wollt nur wissen obs schädlich ist. Is ja nich so das ich jeden Tag anna Flasche hänge... gemischt wird nur am Wochenende =)