ALA Wirkungsweise beim gesunden Menschen?

Hallo Leute,
kann mir jemand der sich damit auskennt genau beschreiben wie die Alpha Lipon Acid ( ALA ) wirkt? Wie verhält sich das Medikament für Zuckerkranke beim gesunden Menschen???
Ich habe gehört das vermehrt Zucker in die Zellen einlagert wird und das man Unterzucker bekommen kann! Was ist da dran?
Wie nimmt man ALA richtig? Ich hab Sie von der Apo. a`600mg.
Danke im Vorraus!

Grüße

Also hast du sie schon gekauft und frägst jetzt wie man es nimmt bzw. wie es wirkt? :gruebel:

Hier ist ein Link
http://www.bbszene.de/board/viewtopi...ht=ala&start=0

habs mal in verbindung mit creatin genommen!
der zuwachs war echt mächtig für ein supplement aber ich sah sehr aufgedunsen aus.

Habe es auch zusammen mit Creatin genommen und keinen Unterschied gemerkt, will heißen, der Zuwachs war so wie immer bei Creatin. Und da ALA nicht gerade billig ist, würde ich es nicht mehr nehmen bzw. keinem empfehlen.

danke euch!!!