0,5l Milch mit 100g Reismehl?

Ist das OK so als Mahlzeit? Habe heute das obige mit einem Löffel Whey gemischt und verzehrt. Hat mich ziemlich voll gemacht, und war sicherlich mehlig in der Konsistenz. Es besteht ja zu 98% aus Reis. 100g Reismehl sind von den Nährwerten also in etwa so viel wie 200g gekochter Reis. Aber ist das Reismehl einfach so ohne weiteres verdaubar, also alsob ich jetzt 200g Reis gegessen habe?

schmeckt das?

Zitat:

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Zitat von fatmike

schmeckt das?

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Naja, es geht. Es ist auf jeden Fall nicht schlimm. Es soll aber nicht schmecken, sondern gut sein!

Zitat:

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Zitat von 8-Hype

Naja, es geht. Es ist auf jeden Fall nicht schlimm. Es soll aber nicht schmecken, sondern gut sein!

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bemitleidenswert.
aber von den nährwerten wirds ganz ok sein oder?
dürften zwar reisflocken besser sein, aber wenn du den teig (?) runterwürgen kannst

Zitat:

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Zitat von H_D

bemitleidenswert.
aber von den nährwerten wirds ganz ok sein oder?
dürften zwar reisflocken besser sein, aber wenn du den teig (?) runterwürgen kannst

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Kann ich das Zeug aber genauso gut wie gekochten Reis verdauen? 100g Reismehl haben 70g KH.