76 kg Circus Dumble- Mein erstes rantasten an soviel Gewicht

Mein heutiges Training - Die Hantel und ich / 76 kg Circus Dumble

http://www.youtube.com/watch?v=hhTGVKLP8lk

Stark! Und das als "Leichtgewicht"!

Zitat:

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Zitat von sCar1984

Stark! Und das als "Leichtgewicht"!

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ahhhhhhhhhhh:kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :nono:

ich bin kein leichtgewicht:sorg: :motz:

:) Sorry. Immerhin drückst du nur ~10KG weniger als dein Körpergewicht mit einem Arm über den Kopf!

Zitat:

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Zitat von benchpresspower

ahhhhhhhhhhh:kopfwand: :kopfwand: :kopfwand: :nono:

ich bin kein leichtgewicht:sorg: :motz:

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:troest:

Ich hab mal als ich angefangen habe zu trainieren 40kg einhändig über den kopfgedrückt mit 56kg körpergewicht auf 1,78m :D.


Allerdings gings dann lange nicht mehr weiter... scheint auch relativ gefährlich zu sein.

Starke leistung!