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Wollte mal eben fragen, wie der Thread shcon sagt, ob Posing sich negativ auf die Regeneration auswirkt...
Wenn man zumbeispiel abends beim Zähneputzen vorm Spiegel steht und bissl anspannt oder sonstwas.
Meien Theorie: Man strengt in dieser Zeit den Muskel ja auch an, zwarnicht so wie bei Gewichten aber schon ein wenig:professor:
lg felix
naja, du bist ja noch jung... :sorg:
So ein Un-Sinn. Posing sowie kurzes anspannen nach der Übung verbessert die Geist-Muskel Verbindung.
Klar doch, ich fahr nach KB generell im Rollstuhl oder bleib bis zur nächsten TE gleich liegen, is besser für die Regeneration :professor:
ne wirklich nich, macht warscheinlich jeder hier :evil:
Am besten man lässt sich nach dem Training in ein künstliches Koma versetzen, mit Aminosäureinfusion :professor:
Zitat:
Zitat von saufkuh
herzlichen glückwunsch, du hast den sinnlosesten beitrag des tages geschrieben
>)Zitat:
Zitat von Mr.Heavy
ok gut
Posing ist in jeder Hinsicht förderlich