Gleiche Strecke, mehr verbrennen
Guten Tag allerseits.
Vielleicht mag es eine doofe Frage sein aber heute morgen kamen wir bei einer Fragestellung etwas ins Grübeln:
Vor 2 Monaten hab ich eine Strecke im Wald in exakt 1 Stunde und einem Durchschnittspuls von 160 gelaufen. (Distanz weiß ich leider nicht, nur viel Steigungen)
Gestern hab ich die selbe Strecke in 45 Minuten abgeschlossen, bei einem Durchschnittspuls von 160.
Nun die Frage:
Verbrennt man mehr Kalorien, weil man eben auch schneller läuft
oder
verbrennt man sogar weniger Kalorien weil man 1/4 Stunde weniger läuft?
Danke schonmal im Vorraus!
