Sind Rumkugeln sehr schlecht? :lechz:
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Sind Rumkugeln sehr schlecht? :lechz:
Ja leider ! :wein:
schmecken aber guuut :loveyes:
so wie jedes süße zeug.....nur definiere "schlecht"? wenn sonst dein ep passt dann werden dich rum kugeln ned umbringen aber in der diät sind sie zu meiden
das bloede bei den teilen ist aber dass es nicht bei 1 oder 2 kuegelchen bleibt. :(
Generell sind kleine Naschereien am wenigsten schlimm unmittelbar nach dem Training. Da kann man den Zucker noch am ehesten "brauchen".
--> Glycogenspeicher. Aber auch hier empfehlen sich nur geringe Mengen...
An so einer Rumkugel ist aber afaik auch 'ne Menge Fett dran.Zitat:
Zitat von Genocide
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Ich hab ja nicht gesagt, dass sowas gut ist, sondern nur "weniger schlimm".
Mist, die Dinger sind so lecker :lechz: