Frag zu dieser bestimmten Bankdrücktechnik

http://www.youtube.com/watch?v=WD3Cn...h_response_rev

was sagt ihr dazu ?
ist das so richtig ?:gruebel:
ich habe davon nicht so viel ahnung..:sorg:

mfg

Nun, er hat doch die 50x 100kg geschafft. Insofern ist das schon richtig ne

Zitat:

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Zitat von ragacola

Nun, er hat doch die 50x 100kg geschafft. Insofern ist das schon richtig ne

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ja aber es gibt soviel techniken .. ist die jetzt richtig oder nicht?

Aus der Perspektive erkennt man doch kaum was. Außerdem versucht er einfach nur so schnell wie möglich zu benchen. D.h. er wird seine Technik daran angepasst haben.

er drückt halt mit einer relativ großen brücke, was im k3k aber erlaubt ist. die arme drückt er nicht ganz durch, ist bei so schnellen und hohen wdhzahlen angenehmer.

ma anders: was denkst du denn ist falsch?