Zittern/Feinmotorik der Hand

Hallo zusammen,

ich hab nach dem Training immer das Problem, dass die Feinmotorik der Hand leicht gestört ist, d.h. die Bewegungen der Finger sind irgendwie "unruhig" bis zitterig. Nach ein paar Stunden ist das wieder komplett weg. Was könnte das sein?

Mein Training umfasst lediglich Liegestützen, Klimmzüge und Crunches.

Vielleicht hat ja jemand eine Ahnung was das sein könnte.

Viele Grüße

Muss nix besonderes sein.

Ich hab auch zittrige Hände, aber rund um die Uhr. Mal was stärker, mal schwächer...


Und nach dem Training... Hab mal gehört sowas könnte an einer Überanstrengung des ZNS liegen, obwohl es dann natürlich auf dein Training ankommt.