Zitat von S1190
Hallo zusammen,
bin neu hier im Forum und wollte mal fragen ob ich Weight Gainer am Morgen einnehmen kann und nach dem Training?
Benutze Gain Bolic 6000 von Olimp und da steht bei einnahme empfehlung 1 std. vorm training und 1 std. nach dem Training.
Jetzt gehe ich aber meist nach der Arbeit direkt zum Training und das sind ca.20 min bis ich da bin. Und weils auf dem weg liegt und gehe nicht noch vorher nachhause.
Hoffe es kann mir da einer weiter helfen danke
Ps. Trainiere schon seit längerem und hab auch andere Supplements benutzt und möchte gern Gain Bolic 6000 ausprobieren
