Hallo aus Südbaden

Hallo zusammen,
verfolge das Forum schon ein bisschen länger und nun hab ich mich entschlossen mich anzumelden.
Stell mich grad kurz vor. Heiße Björn bin 20 Jahre alt und mache Kraftsport seit kurzer Zeit erst. Ich wiege nur 63kg auf 1,85m, da könnt ihr euch vorstellen was ich für einer bin :( und nun muss sich was ändern, hoffe auch wertvolle Tipps hier :)

Grüße Björn

hi:winke:

... keine ahnung, was sich die anderen vorstellen. ich stell mir vor, dass du mehr masse brauchst. und die tipps zum aufbau wirst hier ganz bestimmt finden. :daumen:

grüss dich björn :winke: