Welchen Sinn hat HST?

Hey,

Wollte mal das HST-System probieren um einer Stagnation aus dem Weg zu gehen ;)
Habe mir dafür die Zusammenfassung und ein paar Infos durchgelesen, jedoch noch keine Antwort auf meine Frage gefunden.

Wenn ich bei der Berechnung des Zyklus von meinen jetzigen RM´s (15/10/5) ausgehe, wo bleibt dann eine Steigerung?
Nach einem Zyklus müsste ich doch im Endeffekt genau da angekommen sein, wo ich jetzt bin. - ODER beschränkt sich die Steigerung (wenn denn alles klappt ;) ) lediglich darauf, dass RM gewicht in mehreren Sätzen drücken zu können?
Oder geht die darauffolgende Leistung noch darüber hinaus?