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hi leute ich habe mal eine bitte an euch hab paar kleine videos von mir die ihr mal bewerten sollt ob das so passt alles vorallem bei den kniebeugen ist es mir sehr wichtig hab alles schon gepostet gehabt hier der link
http://www.bbszene.de/board/showthre...63#post3188463
wäre echt nett und bin für jeden tipp dankbar :professor:
Warum machst du nen Thread auf, um deinen anderen Thread zu zeigen?
Kniebeugen musste lernen würd ich sagen, da fälschsts du ab wos geht, so wie ich das seh. Knie gehen viel zu weit vor....du winkelst direkt die Knie ein, geh erstmal mim ***** nach hinten
Und beim Bankdrücken ma Füße da hin, wo so hingehören -> Boden
Tut mir leid war ein bisschen schreib faul:)
Aber danke für die Tipps keine Ahnung warum ich das mit den Beinen immer so mache -.-
Werd mal deine Tipps beherzigen und dann mal neue Videos machen