Coktail!! :D

Hallo miteinander,

ich hab vor mir einen Pre-Workout Amino Cocktail zu machen.

Undzwar habe ich mir ein Zell-Voluminizer Drink überlegt,
wobei ich davona usgehe das ich nicht der erste bin :)

Gedacht war folgendes:
- Kreatin Monohydrat (ca. 3-5 gramm)
- Pures peptidfreies Glutamin (ca. 2 Gramm)
- L-Arginin (ca. 5 Gramm)

Weiterhin drüber nachgedacht:
- Beta Alanin
- BCAA Pulver

Diese Aminos wollte ich dann mit 20 Gramm Whey mischen damit
ich mich schüttel wie Gaul sobald ich es trinke :D

Nun die Frage:
- ist mein ausgedachter Cocktail so anwendbar, oder würdet doch lieber das Alanin dem arginin vorziehen.
Oder vielleicht sogar bessere ideen, ich freue mich über jede sinvolle Antwort
und Kritik an meinem vorhaben! :ohmeister:

Mies, meine natürlich damit ich mich NICHT schüttel wie ein Gaul :sorg:

Was ein kleines Wort ausmacht, sobald man es vergisst :lol:

Bitteschön :)

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=204372

Zitat:

---

Zitat von OxE-91

Hallo miteinander,

ich hab vor mir einen Pre-Workout Amino Cocktail zu machen.

Undzwar habe ich mir ein Zell-Voluminizer Drink überlegt,
wobei ich davona usgehe das ich nicht der erste bin :)

Gedacht war folgendes:
- Kreatin Monohydrat (ca. 3-5 gramm)
- Pures peptidfreies Glutamin (ca. 2 Gramm)
- L-Arginin (ca. 5 Gramm)

Weiterhin drüber nachgedacht:
- Beta Alanin
- BCAA Pulver

Diese Aminos wollte ich dann mit 20 Gramm Whey mischen damit
ich mich schüttel wie Gaul sobald ich es trinke :D

Nun die Frage:
- ist mein ausgedachter Cocktail so anwendbar, oder würdet doch lieber das Alanin dem arginin vorziehen.
Oder vielleicht sogar bessere ideen, ich freue mich über jede sinvolle Antwort
und Kritik an meinem vorhaben! :ohmeister:

---

Richtig!

Das nächste mal bitte die suchfunktion und die wichtigthreads nutzen.
Geschlossen.........