hallo ich heiße nico un bin 22 jahre alt.ich trainiere jetzt schon seit ca. 4 jahren und erhoffe mir durch dieses forum weitere gute informationen zu bekommen damit ich noch das ein oder andere fürs krafttraining dazulerne.
mfg nico :)
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hallo ich heiße nico un bin 22 jahre alt.ich trainiere jetzt schon seit ca. 4 jahren und erhoffe mir durch dieses forum weitere gute informationen zu bekommen damit ich noch das ein oder andere fürs krafttraining dazulerne.
mfg nico :)
:winke: