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Hey leute habe gestern meinen Caliper bekommen hat 39,90 bei Amazon gekostet habe gestern wie auf Ironsports.de beschrieben die 3-Falten und 7-Falten Messung mehr mals gemacht.
Komme aber immer auf einen KFA von 7,5 -> 7,9 das kann gar nicht sein meine Waage zeigt mir morgens einen KFA von 19,0 % an oder verrechne ich mich da?
Was mache ich falsch?
Naja die Waagen sind eh schrott, aber 7,5% ist schon ein sehr guter Wert, den erreicht man normalerweise nicht mal so nebenbei...
Mach mal ein Foto von dir, dann können wir sagen ob das realistisch ist.
Da bist du nicht alleine, billig caliper sind fast nutzlos, wenn man die Technik dann noch nicht beherrscht ist's passiert
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=89770
Aber ob du eher 7 oder 19 % KF hast musst du doch selber merken, befürchte deine Waage ist naher dran.
Ein Caliper für fast 40 € ist also ein Billig-Caliper... :soso:
also habe diesen Kaliper,...
Klicken Bitte
Foto von mir habe leider nur das aber 7% kann einfach nicht sein dann würde ich das 6 pack ja schon extrem ohne anspannung sehen,...
Kann ein Arzt eine verlässliche aussage treffen? Wenn ja welcher?
http://s7.directupload.net/images/12...p/ugjqyn9b.jpg
irgendwo muss ich doch nen fehler machen,...?
Bin zwar kein Arzt, aber es sind auf jeden Fall keine 19%, aber auch keine 7% :))
Würde mal so 10-11% schätzen... :professor:
Edit : Der Caliper ist übrigens doch nicht der Beste, muss meinen vorherigen Post zurücknehmen! :professor:
Zitat:
Zitat von Bowa
Ja sieht übel aus das Teil!
Ich würde 12-13 schätzen!
Kennt den jemand nen ordentlichen Kaliper?
was hab ich noch für möglichkeiten mal endlich eine genaue aussage über mein Körperfett zu bekommen? :D
welche Caliper empfehlt ihr denn? Aber so ne große Abweichung kann das ding doch gar nicht haben. :ratlos: rausgeschmissenes Geld mal wieder =(
hab genau den selben caliper und genau das selbe problem...
in den letzten paar wochen hab ich immer sonntags nachm aufstehen mit waage und danach mit caliper gemessen (3-falten methode)
hier die ergebnisse in %:
Waage --> Caliper:
9,7 -------> 5,6
9,7 -------> 5,6
10,3 -----> 5,6
10,6 -----> 6,1
10,5 -----> 5,8
10,6 -----> 5,6
11,0 -----> 5,9
und trotzdem hab ich ein bisschen fett in bauchnabelgegend und mein sixpack kommt nicht allzugut zum vorschein...