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Hallo Leute,
eben neu angemeldet möchte ich mich kurz vorstellen.
Ich trainiere jetzt mit Unterbrechungen schon mehrere Jahre, davon sicher viel umsonst.
Seit zwei Jahren habe ich aber erst angefangen mich mit dem Thema K3K
zu befassen.
Daher sind meine Leistungen auch nicht sehr berauschend.
Ich hoffe nun hier im Forum recht viele Anregungen zu bekommen
und vielleicht kann ich auch ein paar Tipps geben „wie man es nicht macht“
da habe ich leider recht viel Erfahrung.
Servus,
Was willst wissen?
Ja,hier sind schon kompetente Leute,die dir tips geben können-aber das beste ist,du suchst dir nen Verein wo erfahrene kraftsportler traineren. Wo kommst du her?Zitat:
und vielleicht kann ich auch ein paar Tipps geben „wie man es nicht macht“
da habe ich leider recht viel Erfahrung.
willkommen on board!
hier gibt es eine große auswahl an guten wettkampf athleten und jeder hilft dir gerne weiter! wie mein vorredner schon sagte - vor allem technische angelegenheiten können natürlich nur schwer übers forum diskutiert werden - am besten wär da noch - video reinstellen.
ansonsten viel spaß und bei fragen einfach fragen!
lg
hara :-)
In einem Club zu Trainieren wäre sicher das beste aber der nächste ist zu weit zu fahren (30km).
Ich bin schon froh, dass ich ein Studio habe in dem es Scheiben mit dem richtigen Durchmesser und sogar ein Powerrack gibt.