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Moin moin!
gibt es zufällig noch jemanden bei dem die ganzen booster nichts bringen?
ich habe die angeblich besten booster auf dem deutschen markt ausprobiert
no xplode
jack3d micro
und 1MR
teilweise auch in doppelter dosis auf leerem magen
ich hab absolut nichts gemerkt! :D ne banane vorm training bringt mir mehr!
teilt jemand meine Meinung?
bist du koffeinresistent?
joa, es sei denn ich trinke 3-4 tassen kaffee dann merk ich, dass ich ein wenig zitterig werdeZitat:
Zitat von Metalhead
Merkwürdig, dann müsstest du bei 1MR und co zumindest das Koffein merken. Evtl. reagierst du ungünstig auf Arginin, so wie ich auch. Probier doch mal reine Koffeintabletten (erstmal 150-200mg), vielleicht bringt dir das sogar mehr als Fertigbooster - für einen Bruchteil des Preises. Danach könntest du mit Einzelsubstanzen (BCAA, Acetlyl-Carnitin, Beta-Alanin, DMAE usw.) ergänzen und gucken wie du reagierst. Turbo hat im Booster-Thread eine gute Auflistung von synergistischen Substraten gepostet...
danke ich schaul mal nach! Ich hatte sowieso mit dem gedanken gespielt einfach koffeinkapseln zu nehmen :)
was willst du mit boostern? haste nich geschrieben das du neuling bist mit 85kg 12% kfa auf 1.85? lieber mal ordentlich ernähren..
Ich dachte damit kann ich vll n bisschen besser trainieren.. Deshalb hab ich sie mal vonnem kollegen ausprobiert.. Dass booster Geldverschwendung sind hab ich dann auch gemerkt.. Ich werde auch nie wieder welche nehmen xDZitat:
Zitat von TheZilla
liegt wohl vor allem daran, dass in den momentan ehältlichen Versionen davon nichtmehr viel drin ist außer Koffein und Arginin/Creatin/Beta AlaninZitat:
Zitat von dominicfitness
wenn du Anfänger bist, dann lass erstmal die Finger davon
damit verschwendest du nur dein Geld
..und unsere zeit!
das sowiesoZitat:
Zitat von turbo-d