Hallo Sportsfreunde,
ich trainiere seit knapp 8 Jahren BB und wiege momentan 95 Kilo !!!
mein kfa ist bei 12 % momentan ;)
ich bin in viele anderen Foren aktiv und mich kennt man eventuell, der eine oder andere, unter dem Namen Herakles :-):winke:
Ich hoffe, dass ich hier genauso gut bei vielen wichtigen Themen mithelfen kann wie bei anderen Foren!!!!
Bzw. auch mal geholfen bekomme falls ich ne wichtige Frage habe :) ;)
Lg
euer
Der echte Herakles :winke:
