Hanfprotein / Reisprotein

Hallo zusammen,

da ich seit einigen Jahren Magenprobleme habe bin ich nach ärtzlichen Untersuchungen aktuell dabei meine Ernährung etwas umzustellen und werde temporär auf Milchprodukte (auch laktosefreie) verzichten müssen.

Daher bin ich auf der Suche nach ein Eiweißshakes die weder aus Molke, Soja, Ei oder Erbsen bestehen und bin dabei auf Hanfprotein und Reisprotein gestoßen. Hat jemand von euch schon Erfahrungen mit der Verträglichkeit solcher Produkte gemacht? Die biologische Wertigkeit wird vermutlich nicht an Molke rankommen, aber meint ihr, dass ist totaler Schrott oder eine zweckdienliche Alternative?

Danke
Freshbarcode

wie oft denn noch :(
nutz bitte die sufu, die stickys und den ernährungsbereich.
dicht.