BCAA wann einnehmen?

Hallo Leute,

Ich hab entschieden mir BCAAs zu bestellen.
ich hab hier was gefunden http://www.xbody.de/ momentan gibt es auch einen geilen 25% Rabatt auf Bcaa Kapseln, anlässlich der FIBO-Messe. Ganz tolles Schnäppchen, deswegen überlege ich einen Einkauf gerade da.

So und jetzt meine andere Frage : Wie viel und wann soll ich es einnehmen?

beste grüße

Falls es einen fast identischen Beitrag gibt , verzeiht mir, ich habe nichts gefunden

Also Beispiele zur BCAA Einnahme gibt es genug.
Bitte generell mal die Netiquette lesen, denn vorstellen und Co. hast du leider nicht gemacht.

Was steht denn zur Einnahme auf der Dose?

auch hier gibt es ne suchfunktion zu diesem 1000* diskutierten supp, dicht.
p.s. hallo gaggeis schön dich wieder an board zu haben :winke:

Mal sehen wie lange Turbo...;)