Einen wunderschönen guten Abend zusammen.
Mich würde mal interessieren was die Profis hier so zu dem eGym Zirkel sagen!?
Es ist ja schon krass was man mit den modernen Geräten so machen kann. Ob Negativ- oder Isoketonisches Traing, beides hat es in sich.
Was denkt ihr dazu, das ab und an mal ins Training einzubauen!?
Hab heute mal 2 Runden negativ Training gemacht und war echt kaputt :shock:
Freu mich auf konstruktive Teilnahmen ;-)
Grüße
The-Trigger
