Hab mich täglich mit Kaffe/Booster/Yohimbin total abgeschossen und nehme jetzt seit ca 10 Tagen keine Stims mehr. Wie lange dauert es wohl bis die Nebenniere wieder 100% da ist?
Jemand mal Erfahrungen zu dem Thema gemacht?
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Hab mich täglich mit Kaffe/Booster/Yohimbin total abgeschossen und nehme jetzt seit ca 10 Tagen keine Stims mehr. Wie lange dauert es wohl bis die Nebenniere wieder 100% da ist?
Jemand mal Erfahrungen zu dem Thema gemacht?
wenn du pech hast wird es nicht wieder richtig gut, bei mir hat es 2 jahre gedauert aber es ist nichtmehr so wie vorher, härtere stims hauen mich direkt in die ecke.Zitat:
Zitat von UltimateGainer
DMAA usw. sind vorerst gestorben für mich.
Wann kann ich wohl wieder Koffein nehmen und Yohimbin dieses Jahr besser gar nicht mehr?
nein bloss nicht wenn du aktuell ein problem mit den NN hast dann ist alles in dieser kategorie tabu!Zitat:
Zitat von UltimateGainer
Hast du denn wirklich hadfeste Beweise, dass die NN zerschossen ist?
Ich mache alle 2-3 Monate eine 14-tägige Koffeinpause, das wirkt wunder in Sachen Sensitivität, aber wenn die NN erstmal geschädigt ist dauert es sicherlich länger
nicht direkt zerschosen, ging in die Richtung permanent antriebslos, depressiv und unkonzentriert. Außerdem hatten stims keine Wirkung mehr. Jetzt nach 10 Tagen ist es von der Stimmung/Müdigkeit fast normal. Inwiefern die NN ewas abbekommen hat kann ich schwer sagen, würde aber behaupten, dass der "Schaden" noch gering ist. Lohnt der Gang zum Endokrinologen?
Warst du nicht der den ich gewarnt hatte mit yohimbine??
Rauchst du? Wenn ja dann würde ich damit auch direkt aufhören, jetzt ist der beste zeitpunkt! Ne kippe stimuliert genauso wie ein kaffee jedesmal die nn schön adrenalin un co auszuschütten, würde ich alles erstmal meiden, die ganzen amikackbooster von denen hier im forum eh mehr als genug gewarnt wurde würde ich alle in die tonne kippen.
Ich sag es auch gerne wieder wer nicht unbedingt ein kaffeegenießer ist sollte sich die koffeindosis auf 3mal die woche sparen damit ist immer eine leistungssteigernde wirkung vorhanden, der gewöhnungseffekt sehr gering und dann alle 3 woche eine komplette koffeinpause.
Jaa#spank aber Schmerz ist immernoch der beste Lehrer!Zitat:
Zitat von Bach0212
Vor nem Jahr aufgehört, aber in letzter Zeit etwas E-Zigarette. Werde da in Zukunft auch komplett drauf verzichtenZitat:
Zitat von Bach0212
In 2-3 Wochen schau ich mal ob ich von einem Espresso was merke, wäre das nur ein Anzeichen für eine Sensitivierung auf Koffein oder auch für eine gesteigerte NN-Tätigkeit?