Seit Zyko die sogenannten Refeed-Tage hier propagiert hat , ist ein regelrechter Hype daraus entstanden.
Mich würde mal interessieren wie weit das im Kreise der Wettkampfathleten verbreitet ist.Führen viele von euch in Wettkampfdiäten sogenannte "Refeeds" durch ? Wie sehen diese aus ?
