TUT Zeiten selber kontrollieren, wie?

nun, die Frage steht eigentlich schon oben. Wie kontrolliert man die TUT Zeiten, wenn man alleine trainiert?

21, 22, 21,...

Nimm eine Uhr (ggf. Wecker) mit und stelle sie dir gut sichtbar auf.

C.

Metronom :lechz:

Ich bräuchte eine studiogerechte Lösung. Wecker & Co ist da eher unpraktisch, da ich bei vielen Übungen die gar nixht sehen würde ( Bankdrücken z.B.). Kann man sich eigentlich beim Zählen vollkommen auf die Ausführung der Übung konzentrieren?

...ich zähle langsam die Sekunden: z. B. bei 3/1/4: 1,...2,...3,...1,...1,...2,...3,...4...! Wenn ich dieses mit einer Uhr vergleiche, benötige ich pro Wdh. genau 8 sec. .

MfG

Ich benutze immer eine Digitalmetronom, *piep, piep, piep*...gibts sogar mit Ohrstecker!

MfG,

Grobi69