Was haltet ihr davon?
Druckbare Version
Was haltet ihr davon?
Ich mach daran Wadenheben, saugeil, besser als jede Wadenmaschine die wir im Gym haben.
Anonsten noch nichts dran probiert.
wenn ich die wahl hab mache ich liebe die negative, als ergänzung zu den kniebeugen durchaus sinnvoll
meinst du so eine? http://www.classic-gym.de/img/650.jpg mache ich immer nach KB noch 2 Sätzen damit. also finde ich garnicht verkehrt, damit dann nochmal den rest "rauszukitzeln".