"Zu gute" regeneration..?

Leute hab mal hier ne ziemliche noob frage..

ich machs kurz!

4er Split:



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MO: Beine

MI: Brust Bizeps

FR: Rücken Trizeps

SA: Schultern Bauch Waden
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Das Problem ist, immer montags fühlt sich mein Bizeps total erhohlt an.
Da der Bizeps ohnehin meine Schwachstelle ist, frage ich mich nun ob ich ihn vieleicht Montags vor dem Beintraining nochmal schwer trainiere..


Das würde dann prezise so aussehen:

MO: Beine+Bizeps (bizeps 2 sätze schwer)

MI: Brust+Bizeps (bizeps 2 sätze schwer)

FR: Rücken+Trizeps (bizeps leicht mit trainiert, ruderübungen)

SA: Schulter+Bauch+Waden (bizeps hat Pause bis montag wieder)

meint ihr zuviel?

klar ist es ne Sache wo man auch selbst entscheiden muss. aber was sagt ihr grob?