Druckbare Version
Hi
Hab in der Suchfunktion leider nix gefunden und wollte mal fragen wieviele löffel man nehmen muss um 30g proteinpulver zu haben und ob sie angehäuft sein sollten oder nicht...leider war bei meinem Whey Gold Standard von ON kein messbecher enthalten daher die frage.
danke für die antworten
30 Gramm entsprechen einem Esslöffel Pulver,
den man bis zum "geht-nicht-mehr" gefüllt hat.
mfg,
Der Baron
da musste aber gut häufen können @ baron ;)
ich würde 2 normal gehäuft EL nehmen, das sollte passen.
Oder 3 gestrichene ...
1 gestrichener EL ist genau 10 g ....
Teelöffel 5 g
Hallo,
schau mal richtig nach der Messbecher kann ganz unten drinn sein.
Thx für die antworten pablo hatte recht ganz unten warn messbecher drin :) hab mal getestet wieviele ordentlich angehäufte esslöffel reinpassen das wären dann 3 stück.....glaube mal ich bleib doch lieber bei 2 angehäufte löffel.
wieso bleibst du dann bei 2?? wären ja nur 20g
naja ich hab davor auch immer 2 löffel genommen weil mir das alle so empfohlen haben und wenn jetzt in den becher fast 3 1/2 reinpassen würd ich mal sagen die firma will das der eimer schneller leer wird damit man neues kauft = $$$.....
angaben von 2 Elöffel hab ich schon öfters gehört aber 3 angehäufte find ich "etwas" viel.
hast doch selbst nachgemessen dass 3esslöffel auch 30gr sind. also wozu weniger nehmen, check ich nicht ;)Zitat:
hab mal getestet wieviele ordentlich angehäufte esslöffel reinpassen das wären dann 3 stück